ما هو الصوم؟
 
– هو الإمساك والانضباط كي يكون الانسان سيدا على اهواء الجسد وبالتالي فهو إشراك الجسد في العبادة ورغبة من المؤمن للتعبير عن التصاقه بالله. من جهة عامة نصوم لنعبر عن التزامنا و انتمائنا للجماعة، واما الوجه الخاص للصوم فهو فرصة اختبار شخصي وعميق لحياتنا الروحية .
 
– الصوم هو شفاء النفس في طريق عودتها إلى الحياة الفردوسية حيث يكون الله والحضور الالهي غذاءنا الأساسي .
 
كما وانه في الصوم والصلاة نفتح الطرقات نحو الآخر ونحيا المحبة التي أوصانا بها الرب الذي خلقنا على صورته ومثاله ، المحبة المتجسدة بالعطاء والتضحية والصبر. لذلك على صومنا ان يقترن بالإحسان فيقول القديس باسيليوس عن الصوم أنه “طائر بجناحين: الصلاة والإحسان. ” وبالتالي، من خلال الصوم نترك الحياة الحسية ونبتعد عن عشق الماديات، ننقي أنفسنا لنعاين الله كما عاينه موسى، نعشقه و نتحد معه 
مساء الخميس الواقع في  ٢٨ آذار ٢٠١٩  تحلّق عدد من المؤمنين حول رئيس دير الملاك مخائيل – بسكنتا – الأرشمندريت يوحنا شاهين الذي القى
محاضرة بعنوان ” أهميّة الصوم والصلاة في الحياة الروحيّة ” من وحي مسيرة الكنيسة في فترة الصّوم الأربعيني المقدّس وصولاّ إلى فجر القيامة
حيث يستضيء الجميع بنور القيامة. …. صوم مبارك

 -01- محاضرة الأرشمندريت يوحنا  -02- محاضرة الأرشمندريت يوحنا  -03- محاضرة الأرشمندريت يوحنا  -04- محاضرة الأرشمندريت يوحنا -05- محاضرة الأرشمندريت يوحنا  -06- محاضرة الأرشمندريت يوحنا  -07- محاضرة الأرشمندريت يوحنا  -08- محاضرة الأرشمندريت يوحنا  -09- محاضرة الأرشمندريت يوحنا